起きたはいいが気分が落ちてしまった日の話

query_builder 2020/12/08
ブログ
就労継続支援B型 BB団の箱


どうも皆さんこんにちは。

どっと寒くなり、

「寒くなりましたねー。」

から会話が始まる事が多くなって来た今日この頃、

皆様いかがお過ごしでしょうか?


私は朝から嫌な出来事がありしょぼんとしておりますが

なんとか生きてブログを更新しております( ˙-˙ )



本当に( ˙-˙ )←こんな顔で書いております。


突然ですが
朝起きた時の天気ひとつで気分が良くなったり落ちてしまったりしませんか?

私は友人との約束も雨天中止、もしくは延期体質なのでお天気や気温にとても左右されてしまいます。
(幸い友人も同じ体質、性格なので助かっております。)


天気にプラスして周りから見たら

ほんの些細な、本当に何かちょっとした事が自分の中でとても大きくなって全てが嫌になってしまったり。



遊びだったら中止にしたり融通が利くのですが

お仕事だってつらい時はお休みしてもいいのではないでしょうか。


もちろん正解ではないだろうし「さぼりたいだけ」「いいわけないだろう」と思われる方もいらっしゃいます。←社会人としては当然なのも勿論わかります。


でも【BB団の箱】ではまず
朝一度起きた事に意味があると思うんです。


行こうという気持ちはあるけど色々なものが重なったりして気持ちが少し疲れてしまっている時は休む事って本当に大事な事なんです。



一度休むと行きづらい…
休んじゃいけない、頑張って行かなきゃ。
自分の中での罪悪感や焦燥感でまた辛くなってしまうときもありますよね。


「そんなの気にする事ないよ!」
と言われて気にせずにいられたらこんなに悩んでいないのに。

簡単に気にせず自分を最優先にして元気になるなんて難しいですが
BB団の箱ではほんの少しでも力になれる環境が作れたら嬉しいなと思います。


今回は少し真面目なブログになってしまいましたね。
恥ずかし恥ずかし(*ノωノ)


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